2020-01-21 ■ 陰のちに晴。気温は13度まで上がれり。「スカーレット」を観、「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済ます。午後は近所を歩す。その後「ちはやふる」を読む。大相撲一月場所の中継放送を観ながら、夕餉に「豆腐と菠薐草と若芽の味噌汁」「春菊と榎茸と油揚げの炒め煮」「馬鈴薯コロッケ」「豚肉と白菜の旨煮」を拵へる。夜は引き続き「ちはやふる」を読む。今日は14,358歩を歩みたり。