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晴のちに陰。日中4mの南寄りの風が吹き、気温は35度まで上がれり。「スタンバイ！」「あなたとハッピー！」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後「虎に翼」「ドキュメント72時間」を観、昼寝をす。家業を手伝ふ。大相撲七Ç月場所の中継放送を眺めながら、夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「冷奴」「小松菜とズッキーニと薩摩揚げの炒め煮」「牛バラ肉の塩レモン炒め」を拵へる。夜は「報道1930」を観る。

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晴。気温は38度まで上がれり。「スタンバイ！」「ふらっと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、「虎に翼」「小雪と発酵おばあちゃん」を観、昼寝をす。「深層NEWS」を観る。夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「冷奴」「チャプチェ」を拵へる。夜は「日本相撲協会公式チャンネル」「戦国BANASHI」「かしまし歴史チャンネル」を観る。

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天候定まらず。日中3mの西寄りの風が吹き、気温は34度まで上がれり。「スタンバイ！」「ふらっと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後は「虎に翼」「映像の世紀」を観、昼寝をす。「報道1930」を観、家業を手伝ふ。夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「サニーレタスのサラダ」「焼き餃子」「豚挽肉と豆腐とピーマンと人参の煮物」を拵へる。夜は「日本相撲協会公式チャンネル」「里崎チャンネル」「報道1930」を観る。

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晴または陰。日中4mの南西寄りの風が吹き、気温は35度まで上がれり。「スタンバイ！」「ふらっと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後はホームセンターにて生活備品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。「虎に翼」「小雪と発酵おばあちゃん」を観、昼寝をす。家業を手伝ふ。夕餉に「油揚げと若芽と榎茸とオクラと葱の味噌汁」「トマトとサニーレタスと新玉葱のサラダ」「冷奴」「もずく酢」「竹輪胡瓜」を拵へる。夜は「日本相撲協会公式チャンネル」「里崎チャンネル」「植木屋ケンチャンネル」「ソエジマックスのモトブログ」を観る。

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晴。温は35度まで上がれり。「スタンバイ！」」を聴きながら猫柳を植ゆ。筋力トレーニングを済まし、「ふらっと」を聴きながら近所を歩す。日差し甚だ強く、神苑には老人達の姿無し。午後は「虎に翼」「光る君へ」を観、昼寝をす。経理作業を済ます。大相撲七月場所の中継放送を眺めながら、夕餉に「油揚げと若芽と榎茸とオクラと葱の味噌汁」「冷奴」「焼き餃子」「豚肉と茄子とピーマンと人参の味噌炒め」を拵へる。夜は「戦国BANASHI」「かしまし歴史チャンネル」を観る。

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小雨のちに晴。日中3mの南西寄りの風が吹き、気温は34度まで上がれり。「ジャズ・ヴォヤージュ」「Gate7」「ビバ！合唱」「現代の音楽」「名演奏ライブラリー」を聴きながら家業を手伝ふ。「日曜天国」を聴く。午後は「タビ好キ」を観、ホームセンターにて生活備品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。昼寝をし、庭の手入れをす。夕餉に「油揚げと若芽と榎茸とオクラと葱の味噌汁」「トマトとサニーレタスと新玉葱のサラダ」「冷奴」「刺身蒟蒻」「鰤の味醂乾し燒き」を拵へる。夜は「日本相撲協会公式チャンネル」「報道1930」「深層NEWS」を観る。

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晴。日中4mの南西寄りの風が吹き、気温は35度まで上がれり。「まとめて！土曜日」「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら家業を手伝ふ。「ジャジャ」を読む。午後は夕刻まで伏して過ごす。家業を手伝ふ。夕餉に「油揚げと若芽と榎茸とオクラと葱の味噌汁」「トマトとサニーレタスと新玉葱のサラダ」「冷奴」「焼売」を拵へる。夜は「日本相撲協会公式チャンネル」「植木屋ケンチャンネル」を観る。