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今日も天候定まらず。気温は33度まで上がれり。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済ます。午後は「スカーレット」を観、「明治神宮の森の秘密」を読了す。夕餉に「焼き餃子」「鶏挽肉と豆腐とピーマンの煮物」を拵へる。夜は「時効警察」「孤独のグルメ」を観る。今日は7,480歩を歩みたり。