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晴。「スタンバイ」「有馬隼人と山瀬まみとらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。「Lovely Day」を聴く。午後はホームセンターにて生活備品を購ひ、昼寝をし、家業を手伝ふ。夕餉に「冷や奴」「豚肉とピーマンとパプリカとぶなしめじと玉葱のプルコギ風炒め物」を拵へる。夜は家業を手伝ひ、DeNAベイスターズ対中日ドラゴンズの試合放送を観る。今日は13,898歩を歩みたり。

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陰のちに晴。陽差し甚だ強し。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。友人を手伝ひみやま市へ赴く。まるしんうどんにて「ひやし牛蒡天うどん」を食す。夕餉に「小松菜の塩炒め」「鶏むね肉の照り焼き」「鬢長鮪の刺身」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送を聴く。

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晴または陰。陽差し甚だ強し。「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済まし、近所を歩す。英語・中国語を学ぶ。午後は片渕須直監督「この世界の片隅に」を観る。夕餉に「冷や奴」「ベーコンとささげ豆のオイスターソース炒め」「焼き餃子」を拵へる。夜は家業を手伝ふ。

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台風8号が通過す。南風肌寒し。「なつぞら」を観、「伊集院光とらじをと」を聴き、筋力トレーニングを済ます。英語・中国語を学ぶ。午後は「失われた時を求めて（スワン家のほうへ）」を読み、昼寝をす。夕餉に「ゴーヤーチャンプルー」を拵へる。夜は「サンドのお風呂いただきます」「美の壺」を観る。

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晴のちに陰。今日も気温高し。台風に備へ庭を片付ける。友人を手伝ひみやま市へ赴く。昼は土俵うどんにて「若芽うどん」「かしわご飯」を食す。帰宅後更に庭を片づける。夕餉に「ハンバーグ」を拵へる。夜は仏語を学び、「日曜美術館」を観る。今日は12,391歩を歩みたり。

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晴。今日も気温高し。家業を手伝ひ、筋力トレーニングを済ませ、「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら近所を歩す。「日曜天国」を聴く。午後は「失われた時を求めて（スワン家のほうへ）」を読み、昼寝をす。夕餉に「冷や奴」「オクラの煮浸し」「鶏むね肉の柚子胡椒炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対読売ジャイアンツの試合放送を観る。今日は16,456歩を歩みたり。

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晴。気温高し。「なつぞら」を観、「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴く。午後は「失われた時を求めて（スワン家のほうへ）」を読み、昼寝をす。夕餉に「冷や奴」「ツナとツルムラサキの炒め煮」「麻婆茄子」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対読売ジャイアンツの試合放送を観る。今日は5,787歩を歩みたり。