2019-08-03 ■ 晴。気温高し。「なつぞら」を観、「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴く。午後は「失われた時を求めて(スワン家のほうへ)」を読み、昼寝をす。夕餉に「冷や奴」「ツナとツルムラサキの炒め煮」「麻婆茄子」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対読売ジャイアンツの試合放送を観る。今日は5,787歩を歩みたり。