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陰のちに晴。北寄り4mの風が吹き、気温は20度まで上がれり。「まとめて！土曜日」「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら筋力トレーニングを済まし、近所を歩す。午後は「病院ラジオ」を観、昼寝をし、家業を手伝ふ。夕餉に「豆腐と若芽と榎茸と葱の味噌汁」「ツナとキャベツと玉葱とピーマンの炒め物」「鶏もも肉のハーブ炒め」を拵へる。夜は「ブラタモリ」「日テレNews」を観、「夢は口に出せば叶う！！遅番」を聴く。