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晴のちに陰。気温は34度まで上がれり。「Gate 7」「夢は口に出せば叶う！！早番」を聴きながら家業を手伝ふ。「日曜天国」を聴く。午後は「タビ好キ」を観、ホームセンターにて園芸用品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。敷地内の草刈りをす。大相撲七月場所をの中継放送を眺めながら、夕餉に「若芽と油揚げとおろし大根と葱の味噌汁」「冷奴」「豚バラ肉とキャベツの蒸し焼き」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対東洋カープの中継放送と「里崎チャンネル」「トレバー・バウアー イン ジャパニーズ」「モメンタム」を観る。