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陰。気温は30度まで上がれり。「スタンバイ！」を聴きながら筋力トレーニングを済まし、「金曜ボイスログ」を聴きながら近所を歩す。方々の低地に冠水せし跡在り。午後は「らんまん」を観、ホームセンターにて生活備品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。昼寝をし、敷地内の草刈りをす。大相撲七月場所をの中継放送を眺めながら、夕餉に「若芽と麩とおろし大根と葱の味噌汁」「冷奴」「小松菜とズッキーニと油揚げの炒め煮」「棒々鶏」を拵へる。夜は「高木豊チャンネル」「戦国BANASHI」「かしまし歴史チャンネル」「絶メシロード 2」を観る。