2022-07-16 ■ 陰のちに晴。気温は34度まで上がれり。「まとめて!土曜日」「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、「女の民俗誌」を読み、昼寝をす。家業を手伝ふ。大相撲七月場所を眺めながら、夕餉に「若芽と油揚げと葱の味噌汁」「冷奴」「牛肉とピーマンの炒め物」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対ヤクルトスワローズの試合放送と「高木豊チャンネル」とJR西日本山陽本線前面展望動画を観る。