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陰のちに雨。気温は11度まで上がれり。「スタンバイ！」を聴き、「カムカムエヴリバディ」を観、筋力トレーニングを済まし、「金曜ボイスログ」を聴きながら近所を歩す。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ふ。「台湾論」「そばもん ニッポン蕎麦行脚」を読む。夕餉に「蜆とオクラと油揚げと白葱の味噌汁」「キャベツと人参と玉葱の炒め物」「豚ロース肉の生姜焼き」を拵へる。夜は藤井聡太四冠に関する番組と「高木豊チャンネル」「日本プロ野球名球会チャンネル」「戦国BANASHI」を観る。