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晴。気温は23度まで上がれり。「スタンバイ！」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。「シトch」を観る。午後は「おちょやん」観、スーパーマーケットにて食材を購ひ、DeNAベイスターズ対中日ドラゴンズの試合放送を観る。夕餉に「若芽と麩と菠薐草の味噌汁」「サニーレタスと新玉葱のサラダ」「小松菜と椎茸の炒め物」「豚挽肉と豆腐の煮物」を拵へる。夜は「ドキュメント72時間」「美の壺」「あべ村」を観る。