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陰ときどき雨。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝う。筋力トレーニングを済ませ、英語・中国語を学ぶ。午後は「なつぞら」を観、近所の散髪屋にて髪の毛を切り、昼寝をし、家業を手伝う。大相撲名古屋場所の中継放送を眺めながら、夕餉に「オクラの煮浸し」「空心菜の炒め物」「牛カルビ肉の炒め煮」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送と「ワカコ酒3」を観る。今日は10,396歩を歩みたり。