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晴。家業を手伝い、筋力トレーニングを済まし、近所を歩す。英語中国語を学ぶ。昼は「なつぞら」を観、その後は伏して万城目学著「鴨川ホルモー」を読み、うたた寝る。夕餉に「ツナとキャベツの炒め物」を拵へる。夜はソフトバンクホークス対中日ドラゴンズの試合放送と「お風呂いただきます」を観る。今日は17,879歩を歩みたり。