2018-09-24 ■ 陰そして雨。「半分青い」を観、筋力トレーニングを済ます。その後「伊集院光とらじおと」を聴き、英語と中国語を学ぶ。午後はDeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送を聴く。夕餉に「大根葉と油揚げの煮浸し」と「豚バラ肉と茄子の炒め物」を拵える。今日は2,899歩を歩めり。