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晴れ。「半分青い」を観る。筋力トレーニングを済ます。電車に乗り福岡市へ行く。移動しながら「ハガーマガーを守れ」を読む。バキンにて白菜チキンのカレーを食す。その後どんたく祭が催されている中、天神の街を徘徊す。帰宅後、DeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送を聴く。夕餉に「小松菜の煮浸し」と「ハンバーグ」を作る。今日は14,194歩を歩む。