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陰のちに雨降り、甚だ寒し。「まんぷく」を観る。筋力トレーニングを済まし、「伊集院光とらじおと」を聴く。英語と中国語を学ぶ。午後は身体の調子宜しからず、横臥して過ごす。夕餉に「鶏もも肉と肉団子と豆腐と白菜と人参の味噌鍋炊き」を拵える。今日は2,978歩を歩めり。