陰。「まんぷく」を観る。筋力トレーニングを済まし、「有馬隼人とらじおと山瀬まみと」を聴く。英語と中国語を学ぶ。午後はコーディング作業をす。夕餉に「豆腐とおろし大根の煮物」と「豚肉と白菜の煮物」を拵える。夜は「美の壺」を観る。今日は5,711歩を…