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雨または陰。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝う。英語・中国語を学ぶ。午後は「なつぞら」を観、スーパーマーケットにて食材を購ひ、作業台の塗装をす。夕餉に「小松菜の塩炒め」「鶏むね肉と茄子とピーマンの味噌炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送と「やまと尼寺精進日記」を観る。今日は12,182歩を歩みたり。