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陰または雨。早朝までは、昼頃に豪雨に見舞われるとの予報でありしが、結果回避した様子。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝う。筋力トレーニングを済ます。英語・中国語を学ぶ。午後は「なつぞら」を観、昼寝をす。夕餉に「冷や奴」「菠薐草の胡麻和え」「鶏もも肉のスパイス炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送と「日曜美術館」を観る。今日は5,343歩を歩みたり。