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晴れて甚だ暑し。気温は35度まで上がれり。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済まし、英語・中国語を学ぶ。午後は「エール」を観、スーパーマーケットにて食材を購ひ、ロバート・B・パーカー著「盗まれた貴婦人」を読む。夕餉に「若芽と菠薐草と麩の味噌汁」「冷奴」「牛肉と茄子のオイスターソース炒め」を拵へる。夜は「美の壺」を観る。