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未明に二度の地震有り。晴れて気温高し。「半分青い」を観る。筋力トレーニングを済まし、近所を歩む。その後「伊集院光とらじおと」を聴き、英語と中国語を学ぶ。午後は伏して「日曜美術館」と江戸時代に関する番組を観る。大相撲名古屋場所を観ながら、夕餉に「八宝菜」と「鶏もも肉の照り焼き」を作る。夜はDeNAベイスターズ対中日ドラゴンズの試合放送、「東京センチメンタル」を観る。今日は8,191歩を歩む。