晴。日中3mの西寄りの風が吹き、気温は36度まで上がれり。「スタンバイ!」「ふらっと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後はホームセンターにて生活備品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。「虎に翼」「日曜美術館」を観、昼寝をす。家業を手伝ふ。オリンピックの柔道の中継放送を眺めながら、夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「サニーレタスと玉葱のサラダ」「焼き餃子」「豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め」を拵へる。夜は「深層NEWS」「里崎チャンネル」「戦国BANASHI」を観る。