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晴のちに陰。午前に4mの南寄りの風が吹き、気温は36度まで上がれり。「まとめて！土曜日」「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら家業を手伝ふ。「深層NEWS」を観る。午後スーパーマーケットにて食材を購ひ、パリオリンピックの開会式を観、家業を手伝ふ。大相撲七月場所とオリンピックの柔道の中継放送を眺めながら、夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「焼き餃子」「ゴーヤーチャンプルー」を拵へる。夜は「里崎チャンネル」「植木屋ケンチャンネル」「横浜マイスター」を観る。