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晴のちに陰。日中4mの南寄りの風が吹き、気温は35度まで上がれり。「スタンバイ！」「あなたとハッピー！」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後「虎に翼」「ドキュメント72時間」を観、昼寝をす。家業を手伝ふ。大相撲七月場所の中継放送を眺めながら、夕餉に「油揚げと若芽とオクラと石蓴と葱の味噌汁」「冷奴」「小松菜とズッキーニと薩摩揚げの炒め煮」「牛バラ肉の塩レモン炒め」を拵へる。夜は「報道1930」を観る。