2024-06-19 ■ 晴のちに陰。夕方頃4mの南寄りの風が吹き、気温は31度まで上がれり。「スタンバイ!」「ふらっと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後は「虎に翼」とイェルサレムに関する番組を観、昼寝をす。家業を手伝ふ。夕餉に「麩と若芽とオクラと葱の味噌汁」「サニーレタスと新玉葱のサラダ」「豚挽肉と豆腐とピーマンの煮物」を拵へる。夜は「プライムニュース」「かしまし歴史チャンネル」「ソロ活女子のススメ 3」を観る。