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晴。気温は9度まで上がれり。「スタンバイ！」を聴きながら筋力トレーニングを済まし、 「ふらっと」を聴きながら近所を歩す。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、敷地内の草刈りをし、「ドキュメント72時間」を観る。夕餉に「油揚げと若芽とおろし大根と葱の味噌汁」「ツナとキャベツと人参と玉葱の炒め物」「麻婆豆腐」を拵へる。夜はDeNAベイスターズの今シーズン振り返り放送と「京都人の密かな愉しみ」を観る。