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半陰半晴。気温は31度まで上がれり。「Gate 7」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済まし、「One-J」を聴きながら近所を歩す。「日曜天国」を聴く。午後は「タビ好キ」と獣害を克服する山里に関する番組を観る。草刈り作業をす。夕餉に「若芽と油揚げと菠薐草と葱の味噌汁」「冷奴」「ベーコンと不断草の炒め煮」を拵へ、鰻の蒸籠蒸しと共に食す。夜は「ダーウィンが来た」「鎌倉殿の13人」「高木豊チャンネル」「里崎チャンネル」を観る。