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晴。気温は36度まで上がれり。「スタンバイ！」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後は「おかえりモネ」を観、「沈黙」を読み、昼寝をす。庭の手入れをす。女子柔道57kg級と男子柔道73kg級の試合放送を眺めながら、夕餉に「若芽と油揚げと溶き卵の味噌汁」「青梗菜と椎茸の炒め煮」「揚げ春巻き」「鶏もも肉の唐揚げ」「アジフライ」を拵へる。夜は卓球混合ダブルスの試合放送と鹿児島本線の前面展望映像を観る。