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陰のちに晴。気温は26度まで上がれり。「スタンバイ！」を聴きながら家業を手伝ひ、筋力トレーニングを済まし、「伊集院光とらじをと」を聴きながら近所を歩す。午後は「おかえりモネ」を観、ホームセンターにて生活備品を、スーパーマーケットにて食材を購ふ。「グラゼニ パ・リーグ編」を読む。夕餉に「豆腐と若芽と葱の味噌汁」「サニーレタスと玉葱のサラダ」「キャベツと油揚げの煮物」「焼き餃子」「鶏むね肉のレモン塩炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対楽天イーグルスの試合放送と「戦国BANASHI」「里山のシイナ」を観る。