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晴。気温は28度まで上がれり。筋力トレーニングを済まし、「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。近所にて畑を焼いており、それ舞い上がった粉塵（PM2.5）により嚔鼻水が止まらざり。英語・中国語を学ぶ。午後は「エール」を観、スーパーマーケットにて食材を購ひ、「逃げるは恥だが役に立つ」を読了す。夕餉に「豆腐と若芽と菠薐草の味噌汁」「海老焼売」「牛肉と小松菜のオイスターソース炒め」を拵へる。夜は「逃げるは恥だが役に立つ」を観る。