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晴。気温は25度まで上がれり。「エール」を観、筋力トレーニングを済まし、「伊集院光とらじをと」を聴きながら梅とモチノキの剪定をす。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、「冷たい銃声」を読了す。夕餉に「若芽と小松菜と麩の味噌汁」「ブロッコリーの塩茹で」「スライストマト」「ハンバーグ」を拵へる。夜は矢口史靖監督「Wood Job!」を観る。