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陰または晴。気温は17度まで上がれり。「スカーレット」を観、「伊集院光とらじをと」を聴く。英語・中国語を学び、筋力トレーニングを済ます。午後は「球辞苑」を観、夕刻まで寝たり。夕餉に「豆腐と若芽の味噌汁」「温奴」「焼き餃子」「豚肉と白菜の旨煮」を拵へる。夜は食の起源に関する番組、「美の壺」を観る。今日は2,581歩を歩みたり。