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晴。家業を手伝い、「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴く。友人の手伝いで久留米市の山間へ赴く。松のやにて「エビフライとロースカツ定食」を食す。帰宅後DeNAベイスターズ対楽天ゴールデンイーグルスの試合放送を観る。夕餉に「ツナとキャベツとピーマンとぶなしめじの炒め物」「豚肉の生姜焼き」を拵へる。夜は「ブラタモリ」「なつぞら」を観る。今日は9,224歩を歩みたり。