2019-04-12 ■ 晴。「なつぞら」「あさイチ」を観、英語中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、家業を手伝い、よしながふみ画「きのう何食べた?」を読む。夕餉に「菠薐草の胡麻和え」「麻婆豆腐」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送を観る。今日は8,603歩を歩みたり。