■

晴れのちに陰。筋力トレーニングを済まし、家業を手伝う。「日曜天国」を聴きながら近所を歩む。午後はドラッグストアやスーパーマーケットにて買い物をし、DeNAベイスターズのキャンプ中継を観る。その後は昨日に引き続きパーソナルコンピュータの周辺機器の交換作業をす。夕餉に「ベーコンと菠薐草とぶなしめじの塩茹で」「鶏むね肉のスパイス炒め」を拵える。夜は「いだてん」「タモリ倶楽部」を観る。今日は17,594歩を歩めり。