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晴れて寒し。「まんぷく」を観、筋力トレーニングを済ます。「伊集院光とらじおと」を聴きながら家業を手伝う。英語・中国語を学ぶ。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、家業を手伝う。大相撲初場所を観ながら、夕餉に「大根サラダ」「茹でたブロッコリー」「ハンバーグ」を拵へる。今日は12,747歩を歩めり。