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晴天多云。我看了 “试试你笑”。我训练了肌肉。然后我听了 “伊集院光和电台” 和 “Session-22”，学了英文和中文。我组织了电影媒体。我正在为 “炖豆腐” 和 “炸鸡，日本芥末菠菜和红辣椒” 做晚餐。我看了 "孤独的美食" 和 “美丽的花瓶“ 在晚上。我今天走了575步。