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晴れ。気温低し。バナナと菠薐草とヨーグルトと豆乳を粉砕してコーンフレークにかけた物を食す。洗濯機を回し掃除をす。昼餉に素麺を食す。倫敦オリンピック放送を観る。夕餉にレモンとツナのフェデリーニを作りこれを食す。白ワインを呑む。中国語伊太利亜語を学ぶ。