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頭痛は治らない。風邪薬を飲む。いい加減に衣替えをした方が良さそうだ。昼は五目御飯・春雨スープ（玉子）を食べる。sakusaku を観る。Talking F.M. を聴く。夜は、春雨と木耳と人参と牛蒡と胡麻のサラダ・ニンニクの芽と豚レバーの炒め物を食べる。銀盤を呑む。