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陰のちに晴。気温は29度まで上がれり。筋力トレーニングを済まし、「プレシャスサンデー」を聴きながら家業を手伝ひ、「日曜天国」を聴く。午後はスーパーマーケットにて食材を購ひ、「昔日」を読了す。夕餉に「豆腐と若芽と菠薐草の味噌汁」「馬鈴薯コロッケ」「豚肉と春菊ととろろ芋の煮物」を拵へる。夜は「麒麟がくる」を観る。