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晴れて暑し。気温は30度まで上がれり。「エール」を観、筋力トレーニングを済まし、「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。英語・中国語を学ぶ。午後は「真相」を読む。夕餉に「豆腐と若芽と小松菜の味噌汁」「ツナと胡瓜と紫玉葱のサラダ」「南瓜コロッケ」「豚ロース肉のスパイス焼き」を拵へる。夜は「サンドのお風呂いただきます」「猫のしっぽ カエルの手」を観る。