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陰のちに晴。気温は20度まで上がれり。「スカーレット」を観、「伊集院光とらじをと」を聴く。耳鼻咽喉科医院へ登院す。英語・中国語を学ぶ。午後は「秋葉原 裏の歩き方」を読み、昼寝をし、筋力トレーニングを済ます。夕餉に「若芽と菠薐草と麩の味噌汁」「春菊の胡麻和え」「焼き餃子」「ハンバーグ」を拵へる。夜は新型コロナウイルスに関する番組を観る。