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晴れて風強し。気温は13度まで上がれり。「スカーレット」を観、「伊集院光とらじをと」を聴きながら庭の手入れをす。英語・中国語を学び、筋力トレーニングを済ます。午後は友人の仕事を手伝ひに久留米市へ赴く。夕餉に「若芽と麩の味噌汁」「温奴」「鶏ささ身と小松菜の生姜炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズの録画放送を観、三遊亭圓生噺「樟脳玉」「両国八景」を聴く。今日は4,906歩を歩みたり。