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陰。気温は33度まで上がれり。「まとめて！土曜日」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済ませ、近所を歩す。北寄りの風在りて心地良し。英語・中国語を学ぶ。午後は「なつぞら」観、「明治神宮の森の秘密」を読み、昼寝をし、家業を手伝ふ。夜は引き続き家業を手伝ひ、DeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送を観る。今日は19,892歩を歩みたり。