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陰または雨。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝う。筋力トレーニングを済ませ、英語・中国語を学ぶ。午後は「機動戦士Zガンダム」を観る。大相撲名古屋場所の中継放送を眺めながら、夕餉に「冷や奴」「大根サラダ」「鶏むね肉とツルムラサキの生姜炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対中日ドラゴンズの試合放送と「ワカコ酒3」を観る。今日は9,124歩を歩みたり。