2018-10-07 ■ 陰のちに晴れ。「日曜美術館」を観る。筋力トレーニングを済ます。その後「日曜天国」を聴く。午後は東直巳著「向こう端にすわった男」を読み、DeNAベイスターズ対東洋カープの試合放送を聴く。夕餉に「豚肉と黄緑色ピーマンの炒め物」を拵える。夜は「西郷どん」を観る。今日は5,603歩を歩めり。