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晴れ。関東に近づく台風の影響なのか、北風が涼しく心地良し。家業を手伝い、筋力トレーニングを済ます。「伊集院光とらじおと」を聴き、英語と中国語を学ぶ。体調宜しからず、午後は「半分青い」を観、その後は横臥して過ごす。夕餉に「トマトサラダ」と「ハンバーグ」を作る。今日は9,739歩を歩めり。