晴天。我看了 “试试你笑”。我训练了肌肉。然后我去了耳鼻喉科诊所。我学过英文和中文。我在下午写作。我煮了 “炒豆腐煮豆芽” 和 “大蒜炒鸡肉卷心菜”。我在晚上听了 “Transit Radio”。我今天走了1,229步。