阴天。我看了 “试试你笑”。我训练肌肉。然后我听了 “伊集院光和电台”,并且学习了英文和中文。然后,我在听收音机 “Session-22” 的同时做了编码工作。我正在准备晚餐 “炖豆腐” 和 “炸鸡,小松和辣椒粉”。我听了“Transit Radio”,并看了漫画 “一人交换日记” 永田卡比绘图。今天我走了478步。