■

晴または陰。気温は26度まで上がれり。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら枇杷の剪定をす。英語・中国語を学ぶ。午後は「スカーレット」、クリストファー・ノーラン監督「バットマン ビギンズ」を観る。夕餉に「冷や奴」「鶏挽肉と茄子の味噌炒め」を拵へる。夜はDeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送を観る。今日は7,415歩を歩みたり。

■

晴。気温は28度まで上がれり。家業を手伝ふ。ついに風邪の症状出で、午前は寝て過ごしたり。昼花火が上がり、窓外より祭り太鼓の音が聞こえる。午後はDeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送を観る。夕餉に「冷や奴」「鶏ささ身と小松菜と赤ピーマンの生姜炒め」を拵へる。夜は「いだてん」を観る。今日も早くに寝に就く。4,541歩を歩みたり。

■

晴または陰。気温は30度まで上がれり。「まとめて！土曜日」「ナイツのチャキチャキ大放送」を聴きながら家業を手伝ふ。午後は「スカーレット」とDeNAベイスターズ対阪神タイガースの試合放送を観る。夕餉に「冷や奴」「韮餅」「シイラの照り焼き」を拵へる。夜は「ブラタモリ」を観る。体調宜しからざる故早くに寝に就く。今日は7,844歩を歩みたり。

■

晴。気温は30度まで上がれり。電車に乗りて福岡市へ赴く。国体道路を歩み大濠公園へ移動す。福岡市美術館にて「ギュスターヴ・モロー展」を鑑賞す。昼餉に、讃岐うどん志成にて「肉うどん」と「味おにぎり」を食す。その後は古き城下町を散策す。橋本治著「大江戸歌舞伎はこんなもの」を読む。夕餉に「冷や奴」「空心菜の炒め物」「鶏もも肉のスパイシー炒め」を拵へる。夜は「スカーレット」「時効警察」を観る。今日は19,935歩を歩みたり。

■

雨または陰。気温は29度まで上がれり。「スタンバイ」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済まし、「伊集院光とらじをと」を聴く。午後は「スカーレット」を観、スーパーマーケットにて食材を購ひ、昼寝をす。夕餉に「ブロッコリーの塩茹で」「鰆の西京焼」を拵へる。夜は「時効警察」を観る。今日は7,585歩を歩みたり。

■

今日も天候定まらず。気温は33度まで上がれり。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら家業を手伝ふ。筋力トレーニングを済ます。午後は「スカーレット」を観、「明治神宮の森の秘密」を読了す。夕餉に「焼き餃子」「鶏挽肉と豆腐とピーマンの煮物」を拵へる。夜は「時効警察」「孤独のグルメ」を観る。今日は7,480歩を歩みたり。

■

陰または晴または雨。気温は30度まで上がれり。「スタンバイ」「伊集院光とらじをと」を聴きながら犬柴・南天・枇杷の剪定をす。午後は「スカーレット」と、太平洋戦争に至る日本社会に関する番組と、戦後の昭和天皇の侍従長が書き残した拝謁記に関する番組を観る。夕餉に「豆腐と厚揚げ豆腐とおろし大根の煮物」「白身魚のソテー」を拵へる。夜は「時効警察」「孤独のグルメ」を観る。今日は10,940歩を歩みたり。